久违地睡了7小时，不过应该快到八小时了，七点多醒了一次，不知道为啥最近老是七点多就醒
之后都试试褪黑素吧，虽然昨晚没用上，昨晚太热了半夜脱了衣服裸睡，怪我被子买太厚